Den genomsnittliga höjden för kvinnliga mästerskapsgymnaster som har vunnit olympiska individuella medaljer är 5 fot 1 tum lång enligt Boston.com. Av dessa samma gymnaster på mästerskapsnivå är 78 procent av kvinnorna inom 3 tum över eller under 5 fot långa.
Kvinnliga gymnaster är vanligtvis små och lätta vilket gör att de kan uppnå ett bra förhållande mellan styrka och vikt. Den korta resningen är också särskilt användbar för rotationsfärdigheter. Kvinnliga gymnaster är vanligtvis mycket starka och har breda axlar. De måste också vara extremt flexibla och börjar ofta träna redan vid 8 års ålder för att få färdigheter inom detta område.
