Enligt National Council on Strength and Fitness kan den genomsnittliga människan springa i en hastighet av 15 miles per timme under korta perioder. Denna hastighet varierar mycket beroende på faktorer som ålder vikt kultur vind och jämn höjd hos individen.
Den viktigaste bestämningsfaktorn för en mänsklig hastighetsbegränsning är biologisk. Det är starkt påverkat av övervikten av snabba ryckmuskler över långsamma muskler som utgör en sprinters fysik. Den första typen producerar mer energi genom anaerob metabolism som är avgörande för att uppnå högre hastigheter inom en kort tidsperiod. Å andra sidan producerar den långsamma muskeln samma mängd energi genom aerob andning men påverkar inte en ökning av hastigheten. Den snabbaste fothastigheten på rekordet är 27,8 miles per timme satt av Usain Bolt.
